Chăm sóc da cùng
kem dưỡng da mặt giữ ẩm tốt nhất
Trái cây từ lâu đã được biết đến là một trong những loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Ngoài việc cung cấp dưỡng chất cho cơ thể nó còn giúp chăm sóc cho bạn làn da mịn màng trẻ đẹp hơn.
Cùng điểm mặt các loại quả tốt nhất cho làn da của bạn nhé
Đứng đầu danh sách cần kể tới đó là chuối: Với lượng vitamin A, B,E là những dưỡng chất khi được cơ thể hấp thụ sẽ tăng cường khả năng chống lão hóa cho làn da.
+ Chăm sóc làn da với
kem dưỡng da mặt dành cho da nhạy cảm tốt nhất
Cùng với đó các khóng chất như magie sẽ giúp cho luuw thông mạch máu giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
Chính vì nguyên nhân đó việc ăn chuối thường xuyên sẽ giúp cho làn da bạn căng mịn khỏe mạnh hơn.
Chanh
Chanh cũng là một trong những loại quả có hàm lượng vitamin C cùng với các axit tự nhiên giúp bạn có thể loại bỏ đi các hắc tố đem đến cho bạn làn da trắng sáng mịn màn.
Mỗi ngày vào buổi sáng bạn hãy pha cho mình 1 cốc nước ấm cùng với một chút nước cốt chanh và mật ong. Với cách làm này bạn sẽ cải thiện được làn da của mình giảm hiện tượng sần sùi ngăn ngừa tình trạng da nổi mụn.
Cam
Cam cũng là loại trái cây có chứa nhiều vitamin C để giúp thúc đẩy quá trình tái tạo collagen ngăn ngừa quá trình lão hóa cho làn da của bạn. Việc bổ sung mỗi ngày 1 cốc nước cam hoặc sử dụng cam trong bữa ăn tráng miệng hàng ngày của bạn.
Ngoài ra với vỏ cam bạn có thể tận dụng để làm hỗn hợp tẩy da chết mỗi tuần 2 lần nhé.
Tags
kem dưỡng trắng da loại nào tốt nhất trên thị trường VN
18-03-2015, 02:24 PM
Những loại trái cây giúp làn da khỏe mạnh
Dạng hẹp
