Nhiều mụn trứng cá không đơn thuần là bạn đang bị do viêm nhiễm da mà nhiều khi nó lại là các dấu hiệu để nhận biết trong cơ thể bạn có bị bệnh hay không.
Dưới đây là các vị trí xuất hiện mụn nhiều tố cáo bạn đang có những vấn đề về sức khỏe hãy cũng nhau tham khảo để có được cách loại bỏ chúng nhanh nhất nhé.
>>>
cách để hết mụn
1. Mụn nhiều trên mũi
Đây là giấu hiệu cho thấy bạn đang có vấn đề về tim mạch, hoặc sự thay đổi nội tiết trong cơ thể.
Để cải thiện tình trạng này bạn cần:
- Nếu mụn vùng này bị thường xuyên và mãi không khỏi, bạn cần đến bác sĩ để khám và tư vấn.
- Nếu chỉ khi đến chu kì kinh nguyệt bạn mới bị hay đang ở trong tuổi dậy thì thì cách cải thiện vấn đề này rất đơn giản: bạn hạn chế ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, giảm lượng thịt đỏ, tăng cường cho cơ thể lượng chất béo bão hòa như Omega 3 và 6 có
trong quả bơ và các loại hạt, các loại cá biển.
>>>
cách hết mụn nhanh nhất
2. Mụn nhiều ở hai bên má
Dấu hiệu này cho thấy có thể bạn đang bị hô hấp. Để cải thiện tình hình này bạn cần có một môi trường sạch sẽ để hít thở không khí trong, không nên hút thuốc bởi nó ảnh hưởng trực tiếp đến hệ hô hấp.
3.Mụn ở trên trán
Mụn ở nhiều vùng này mà bạn trị rất lâu không thấy khỏi thì chứng tỏ hệ tiêu hóa của bạn đang có vấn đề đó. Dưới đây là một số cách giúp bạn cairthieenj tình trạng của mình.
Hướng dẫn:
- Hạn chế tối đa việc ăn thực phẩm quá nhiều axit.
- Uống nhiều nước.
- Ăn nhiều rau củ, đặc biệt là các loại hoa quả mát như dưa chuột, bí đao….
- Giảm lượng chất béo trong các đồ ăn.
>>>
cách làm mặt nạ trị mụn tại nhà nhanh và hoàn hảo